همه از همدلی سخن می‌گویند، خیریه‌ها، رسانه‌ها، بازاریاب‌ها، سرمایه‌گذاران، سیاست‌مداران، روان‌شناسان،... برای ایجاد هیجان، برای پنهان کردن نیت واقعی، برای سوءاستفاده، برای آسوده کردن وجدان، برای خودنمایی، برای کاهش تنش،... آیا همدلی واقعا به معنای احساس کردن هیجان‌های فرد دیگر است؟

انیاگرام مکتبی غنی حاوی هزاران سال دانش و تجربه بشری است و به عنوان یک ابزار روان شناختی و فلسفی به ما کمک میکند تا به درک عمیق تری از خود و دیگران برسیم.

رافائل سانتاندرو در این اثر خود، به مخاطبانش می‌گوید که یاد بگیرید از ذهن خود به نفع خود استفاده کنید تا به شادی کامل برسید. او با کتابی که مانند یک جعبه‌ابزار کاربردی است، به اصول روان‌شناختی شناختی بازمی‌گردد...

کتاب حاضر، افزون بر شرح مبانی و مفاهیمی بنیادی، 15 نظریه و رویکرد مشاوره‌ای را با ذکر مثال‌های موردی و نحوه کاربست هر نظریه توصیف و تبیین می‌کند.

ما بر این باوریم که اعتراف به پیش‌داوری‌های خود، یک عمل مسئولیت‌پذیرانه است. هنگامی که به مفهوم مسئولیت می‌اندیشیم، متوجه می‌شویم که گفتنش بسیار آسان اما در عمل بسیار دشوار است...

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش به بررسی روش‌های علمی و کاربردی برای بهبود تمرکز، کاهش استرس و افزایش تاب‌آوری ذهنی ورزشکاران می‌پردازد.