وقتی دوستی شما به خطر می‌افتد به کمک نیاز دارید تا با اعتماد به نفس مشکلات مربوط به دوستی‌های خود را حل کنید.

هیچکس از خانواده به شما نزدیک‌تر نیست. بنابراین وقتی شما و آنها یکدیگر را درک کنید، دری به سوی شما باز می‌شود تا با کسانی که در کنارشان زندگی می‌کنید و دوستشان دارید، اوقات شاد و بهتری داشته باشید.

تمرین هایی برای افزایش مهارت های عاطفی

زندگی واقعی درست در کنار ماست؛ آن هم در همین‌جا و همین‌لحظه، نه در آینده و نه در گذشته.

این کتاب اطلاعاتی شایانی درباره‌ی بلوغ در اختیار شما قرار می‌دهد. دورانی که در آن به سر می‌برید یا در آستانه‌ی ورود به آن هستید. به دلیل تغییرات سریع و نسبتا زیادی که این دوره از زندگی به همراه دارد سوالات بی‌شماری را در ذهن‌تان ایجاد کرده و خواهد کرد...

کسانی که اعتماد به نفس بالایی دارند، تحت تأثیر اتفاقات قرار نمی‌گیرند. آنها‌ ایمان قوی دارند که هرکاری را می‌توانند انجام دهند...