(کتاب پرفروش نیویورک تایمز و آمازون)

زندگی خود را به دور از خشم هدایت کنید.

تفاوت میان رؤیاپردازی و زندگی کردن رؤیاها

تراژدی روح مدرن عبارت از این است که معمای جهان هستی را حل کرده است اما آن را با معمای خودش جایگزین می‌کند.

«گذر از تنگنا» به بررسی این موضوع می‌پردازد که افراد چطور گیر می‌افتند و چطور خود را رها می‌سازند.

(تکنیک هایی کاربردی برای کاهش اضطراب،روبرو شدن با ترس و زندگی آزادانه تر)