(پرش عمودی)

(جنبه های فیزیولوژیکی تمرین های ورزشی،تربیت بدنی)

(ورزش درمانی)

از دوران باستان از داروهای مختلف برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده می‌شده است. هرچند این موضوع اتفاق تازه‌ای نیست اما رویدادها و خطرات به‌وجودآمده آن را به یک معضل انسانی و تهدیدگر سلامتی تبدیل کرده است.

“کتاب تغذیه برای فوتبال” یک راهنمای کاملا کاربردی و علمی برای بازیکنان فوتبال، مربیان، متخصصان تغذیه‌ی ورزشی و تمامی علاقه‌مندان به بهبود عملکرد ورزشی است.

(جنبه های فیزیولوژی،آمادگی جسمانی)

(ورزش های هوازی)

(تمرین های ورزشی،ورزش های ماهیچه های شکم و ماهیچه های شکم)