(راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد)

کتاب عادت های اتمی، اثری نوشته ی جیمز کلیر است که اولین بار در سال 2018 به انتشار رسید.

راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد

جیمز کلییر در جستارهای این کتاب به فوت‌وفن‌های دست‌یابی به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی پرداخته است. تکنیک‌های بهره‌وری و مدیریت زمان و راه‌حل‌های بهبود تصمیم‌گیری که او ارائه می‌دهد در تک‌تک ابعاد زندگی به پیشرفت شما کمک می‌کنند و نه‌تنها نگرشی که نسبت به نحوه‌ی انجام کارها دارید را تغییر می‌دهد، بلکه روش‌های درست و عملی رسیدن به اهداف را به شما نشان می‌دهد.

یک روش آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب

(برمبنای کتاب خرده عادت‌ها) (4 رنگ)