همش ذهنیه، از سازههای ذهنی به عنوان ضلع سوم قهرمانی یاد میکنند. موارد مختلفی مثل اعتماد به نفس، انگیزش، هدفگزینی و دیگر موارد به ذهن ما خطور خواهند کرد. ورزشکار برای شناسایی آنها میتواند از اطلاعات روانشناسان متخصص ورزشی استفاده کند تا نسخه قهرمانی خود را به درستی تعیین کند.