این کتاب به دو قسمت تقسیم شده است و هر دو قسمت با یکدیگر در ارتباط میباشند. قسمت اول کتاب در رابطه با این تئوری است که مفهوم اصلی عقاید ما کیست و کجاست که شامل مقدمه مختصری از مشخصات عمومی کودکان سنین 5 تا 8 سال میباشد، تکنیک/تاکتیک و اهداف حرکتی و ارائهای از این تئوری میباشد. برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 5 تا 8 سال قسمت دوم کتاب برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان ، شامل 20 جلسه کامل تمرینی از ساده به سمت پیشرفته میباشد که همه مفاهیم بخش اول در غالب تمرینات ساده مشخص شده است. به عقیده ما قسمت دوم کتاب ابزاری برای فهم بهتر مفاهیم قسمت اول کتاب میباشد. امیدواریم مربیان این کتاب را قدر بدانند و با فهم به این مدل بنگرند نه اینکه از این کتاب به عنوان یک منبعتمرینات فردی و بسته استفاده کنند. هدف از نگارش این کتاب یک سری نمونه تمرینات و اهداف درسی نیست بلکه در این کتاب تلاش شده است تا یک متد جدید تمرینی ارائه شود که مربیان و مدرسان بتوانند آن را اجرا کنند.