موضوعات کتاب شامل تمرینات ویژه‌ی جوانان، تغذیه و سیستم‌های انرژی، روش‌های تمرینی خاص، و تمرینات بدنی و روانی است.

این کتاب را به دوستداران مطالعه در باب شطرنج پیشنهاد می‌کنیم.

خیلی از ما همیشه آرزو داشته ایم بنویسیم ؛از تجربیات و خاطرات یا حتی داستان و رمان.اما همیشه به دلایل مختلف این کار را به تعویق می اندازیم ؛وقتش را نداریم نمی دانیم از کجا شروع کنیم .

این مجموعه یک نتیجه‌ی چشمگیر از پشیرفت های سریعی است که در زمینه پژوهش‌های هنری و خلاقیت در حوزه آموزش و پرورش به دست آمده است